Educación Física 1º ESO

Colegio La Purísima y San Francisco

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Calcula tus zonas de trabajo

Pinchando en esta página encontrarás una calculadora, que metiendo tu edad ya te hará automáticamente los cálculos de tus zonas de trabajo para los ejercicios de resistencia.
http://www.mundoatletismo.com/Site/atletismopopular/01d67c944b0dec402.html
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Etiquetas: Calcula tus zonas de trabajo, Cómo controlamos la actividad física
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